Due minuti che possono fare la differenza A volte pensiamo alla prevenzione come a qualcosa di complicato, lungo o riservato solo agli specialisti.E invece ci sono piccoli gesti — minuscoli davvero — che possono diventare giganti in termini di salute. Uno di questi è imparare a dedicare un minuto (o due) alla nostra bocca. Un’autovalutazione semplice, indolore, che può aiutarci…
Un problema sottovalutato Quante volte capita di vedere un po’ di sangue nel lavandino mentre ci si lava i denti… e pensare:“Ho spazzolato troppo forte” oppure “Capita, niente di grave”. E invece no.Le gengive che sanguinano non andrebbero mai ignorate. Non sono “normali” e, nella maggior parte dei casi, sono un segnale che la bocca sta cercando di dirci qualcosa.…
Un piccolo grande alleato del sorriso Se c’è uno strumento di igiene orale che tutti conoscono ma che pochi usano con costanza, quello è sicuramente il filo interdentale. Piccolo, sottile, apparentemente banale… eppure dietro a questo alleato del sorriso c’è una storia lunga più di due secoli, fatta di invenzioni, evoluzioni e qualche curiosità davvero sorprendente. Le origini del filo…
Ti sei mai guardato allo specchio chiedendoti: “Ma perché i miei denti non sono bianchi come quelli delle pubblicità?”Tranquillo, non c’è nulla di strano: i denti naturalmente bianchissimi sono rari! Il colore dei denti varia da persona a persona e dipende da tanti fattori, dalla genetica alle abitudini quotidiane. Ma perché alcuni denti sono più gialli di altri? E cosa…
Questo articolo non ha una comprovata valenza scientifica, e lo inseriamo come curiosità. Negli ultimi anni, molte persone hanno riscoperto l’oil pulling, un’antica tecnica ayurvedica di igiene orale che promette di migliorare la salute della bocca e rendere i denti più bianchi. Ma come funziona e quali benefici può offrire? Scopriamolo insieme. Cos’è l’oil pulling? L’oil pulling consiste nel tenere…
Chi lo ha inventato? Ti sei mai chiesto chi abbia avuto per primo l’idea di strofinarsi i denti per evitare che diventassero un ecosistema per batteri e resti di cibo? Beh, possiamo dire che l’igiene orale esiste da molto, molto tempo… anche se il primo spazzolino da denti non era esattamente quello che usiamo oggi. Spoiler: niente setole morbide, niente…